नवकरण तन्त्र
Navakaraṇa Tantra
Navakaraṇa Global Community Official Website.
All prices on this website are in USD
Highlights
Respirar junts ho canvia tot ✨🤍
Hi ha una màgia especial en desplegar la estora al costat d’altres persones. No importa d’on vens ni com et trobes avui — en el moment en què tanques els ulls i sents la respiració col·lectiva de la sala, quelcom s’assenta dins teu.
Practicar ioga en comunitat no és el mateix que practicar sol.
És arribar amb la motxilla plena i sortir una mica més lleuger/a. És equivocar-te en un equilibri i riure sense vergonya. És sentir que la força del grup t’empeny quan la teva pròpia s’ha quedat enrere.
Quan ets en comunitat, no has de ser perfecte/a. No has de ser la mes flexible, ni la mes forta. Només has de ser-hi. I ja és suficient.
La comunitat ens recorda per què vam començar. I ens dona forces per continuar.
Ens veiem en el mat ✨🤍
#pralaya #pralayaestudi #yogamaresme #yogamataro #navakarana
#Navakarana es un estilo de #vinyasa que llega por PRIMERA vez a MÉXICO desde Barcelona.
Ven a probarlo en ajna_yoga_studio y en conpausamx en la #CDMX
¿Conoces Navakarana? 👀💚
Y si la practicas… ¿sabes por qué es tan diferente?
Navakarana no busca que tu cuerpo encaje en una forma.
Hace que el movimiento respete tus proporciones.
Ritmo. Precisión. Mantra.
Una secuencia que se convierte en meditación en movimiento. ✨
Si aún no la has probado, este es el momento.
Y si ya la conoces, sabes que cada práctica es un descubrimiento.
🧘🏽♀️Profesora: yogi_yeye
🗓️Horarios:
Todos los viernes | 18:00h
Reserva tu plaza desde nuestra web.
#TheGardenMadrid #Navakarana #YogaMadrid
La connessione autentica nasce dalla presenza.
Quando pratichiamo insieme — con ascolto, respiro e consapevolezza — lo spazio tra le persone si trasforma in relazione viva.
È nella pratica condivisa che il corpo si apre, la mente rallenta e il cuore ricorda come incontrare davvero l’altro.
Vikāsa Navakaraṇa Yoga Studio è questo:
uno spazio dove crescere insieme, un respiro alla volta.
✨
Vieni a praticare con noi.
La connessione inizia da qui.
#Navakarana #PraticaCondivisa #Presenza #Consapevolezza #yoga
¿Estás listx para organizar tu práctica semanal? Aquí te dejamos los horarios del 9 al 15 de marzo para que nos acompañes!! Te recordamos que a partir del 10 de marzo incorporamos clases de Navakarana!! No te las puedes perder!! Te vemos en el mat!! 🧘🏻♀️🧘🏻♂️🪬
#vinyasa #hatha #navakarana #yogacondesa
Il metodo Navakaraṇa è rivolto a chi sente il desiderio di conoscersi più a fondo attraverso il movimento. ✨
L’errore più grande è pensare di dover essere flessibili, esperti o già praticanti di yoga.
Niente di tutto questo ❤️
Navakaraṇa accoglie principianti, praticanti curiosi e persone che cercano un modo più consapevole di muoversi e respirare.
Attraverso sequenze fluide, ritmo e respiro, la pratica diventa un vero e proprio linguaggio del corpo: un modo per ritrovare presenza, coordinazione, energia e ascolto di sé.
Navakaraṇa non è solo una pratica fisica: è un metodo che educa il corpo, la mente e il respiro a lavorare insieme.
Se senti il bisogno di rallentare, riconnetterti e muoverti con più consapevolezza, Vikāsa potrebbe essere il tuo spazio. 🌿
#navakarana #consapevolezza #movimento #yogaitalia #respiro
próximos eventos a los que asistiré como profe y puedes tener descuento con mi código
positivoyogafestival MARIAV26
soma.wellness.show (muy prontito el código) estás atentos 💫
#yogaenvalencia #navakarana #yogavalencia #valenciayoga
“Light&Shadow Weekend”: un fin de semana para experienciar los opuestos y su sinergia.
Podrás practicar tanto Navakaraṇa Vinyāsa como Sui Zen (o elegir entre ambos).
Programa:
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LIGHT&SHADOW WEEKEND
Cómo sostener la fuerza con suavidad y desplegar la potencia con delicadeza.
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🌕 Sábado 28
10:00-12:00
Light&Shadow: la fuerza concentrada
- Taller sobre karaṇa: el arte del movimiento
- Práctica de vyāghra sāraṇī (la serie del tigre) completa
- Sorpresas
🌑 Domingo 29
10:00-12:00
Shadow&Light: el poder de lo restaurativo
EXPERIENCIA COMPLETA SUI ZEN
-tal como ha sido concebida por su creador dariocalvaruso -
- Taller de fascia facial + kriyās (orientado hacia la serie)
- Práctica completa de la nueva serie de Sui Zen: śveta vāhana (el monstruo marino)
(incluye prakriyās y prácticas de presencia y concentración)
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📍Ehiä Yoga ehia.yoga
Carrer de la Duquessa d’Orleans, 40
08034 Barcelona
✍🏼 RESERVAS: link in bio / mail a: navakaranaconbrendanyalba@gmail.com
Tarifa ilimitada: incluido (hay que reservar plaza)
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navakarana #navakarana #navakaranavinyasa #navakaranakula #navakaranasuizen #suizen
Caer también es práctica. La constancia es la verdadera fuerza 🙏🏻✨
#yoga #navakarana #balance #invertidasyoga
Op pad met liekvv in Barcelona om yoga te ontdekken. Tussen spreadsheets en meetings kiezen we steeds vaker voor dit. 📊👩💻🧘🏼♀️
#yoga #barcelonatrip #navakarana #balance #yogalife
Non ho sempre creduto in me.
Anzi.
Per tanto tempo ho pensato di non essere abbastanza capace.
Abbastanza pronta.
Abbastanza “qualcosa”.
Sono partita in silenzio.
Con più domande che certezze.
Con sogni grandi… e poca voce per dirli, poco coraggio per realizzarli.
Non è cambiato tutto in un giorno.
Non c’è stato un momento magico.
Però ho iniziato piano.
Un passo alla volta.
Una scelta alla volta.
Un sogno alla volta.
Ho iniziato a smettere di dubitare e a fidarmi di più.
A restare, anche quando avevo paura.
Sì, restare.
E soprattutto, ho iniziato a chiedermi cosa volevo davvero.
E senza quasi accorgermene…
sono diventata più forte.
Più libera.
Più me.
E forse è proprio da qui che voglio iniziare a raccontarmi.
#navakarana #storytelling #start #storyofmylife
Este balance no salió el primer día ni el segundo🫣
Hubo momentos en los que dudé si tenía la fuerza suficiente.
Pero el cuerpo aprende cuando dejas de exigirle resultados inmediatos, cuando repites, cuando escuchas, cuando respetas tus tiempos. Y entonces todo se vuelve más ligero, más fluido.
Confía. Tu cuerpo siempre está aprendiendo, incluso cuando tú crees que no.
#yoga #navakarana #navakaraṇavinyāsa #balancedebrazos #confia
