नवकरण तन्त्र
Navakaraṇa Tantra
Navakaraṇa Global Community Official Website.
All prices on this website are in USD
Highlights
𝗠𝗔𝗦𝗧𝗘𝗥𝗖𝗟𝗔𝗦𝗦 𝗡𝗔𝗩𝗔𝗞𝗔𝗥𝗔Ṇ𝗔 𝗦𝗨𝗜𝗭𝗘𝗡 🪷 da aria.yogastudio
Una pratica lenta e profonda ispirata al metodo navakarana , dove movimento, respiro e suono si intrecciano in un flusso meditativo.
Lavoreremo sulla mobilità e sulla consapevolezza, per sciogliere tensioni e ritrovare spazio nel corpo e nella mente.
Guidata dal ritmo del respiro e dal suono, la pratica ti accompagnerà in uno stato di presenza e ascolto, dove ogni gesto diventa essenziale 🌬️
📆 venerdì 27 marzo
⏰ ore 19:00
📍 via Re Martino 136, Acicastello
🧘🏻♀️ Giorgia giorgia_yoganomade
Prenota sul nostro sito: ariayogaboutique.com
o scrivici in direct 💌
#navakarana #navakaranavinyasa #navakaranasuizen #yogacatania #yogasicilia
A veces pensamos que estamos en la postura correcta, pero nuestro cuerpo nos está pidiendo un ajuste a gritos. En FIGA te enseñamos a tener una correcta alineación de tu cuerpo.
Guarda este video para tu próxima práctica y nota la diferencia. ✨🧘🏼♀️
#yogabarcelona #yoga #navakarana
Ogni respiro, ogni transizione, ogni piccolo passo è già parte fondamentale della pratica.
Non stiamo inseguendo un’immagine da imitare.
Stiamo costruendo presenza.
Il corpo cambia, evolve, ascolta.
E nel farlo, ci insegna che il vero obiettivo non è arrivare, ma rimanere nel processo con attenzione viva.
Rimanere nel movimento.
Rimanere nel respiro.
Rimanere nel processo.
La pratica è infinita.
E proprio per questo, è viva. ✨
.
.
.
E tu, cosa stai imparando dal tuo percorso? 😍
#Navakarana #YogaJourney #PracticeNotPerfection #MindfulMovement #YogaItalia
Respiración.
Movimiento.
Sonido.
Cuando todo se integra…
la práctica se convierte en transformación. ✨
El Método Navakarana con Dario Calvaruso llega a Sukha para una experiencia única.
🗓 6 y 7 de junio
📍 Sukha Yoga Studio
🌿 Reserva tu lugar y vive esta experiencia.
📞 55 74 92 46 06
🌐 sukhayogastudiomx.com
.
.
.
#Navakarana #YogaCDMX #YogaPractice #Bienestar #SukhaYoga
C’est plus puissant, plus précis et tu en ressors plein d’énergie.
Le Navakarana est souvent confondu avec le yoga classique, mais en réalité non .
C’est une méthode d’auto-transformation profonde qui unit danse, yoga et techniques ancestrales, alliant l’ancien et le moderne. Dans une pratique qui transforme le corps, apaise le mental y élève énormément ton énergie.
Avec une pratique structurée qui travaille la force, la souplesse, l’equilibre , la respiration et l’énergie du corps en même temps.
Le Navakarana n’est pas un yoga classique. Et ton corps sent la différence dès la première séance.
Tu veux comprendre ? Viens essayer portena_tangoyoga
#yogalyon #navakarana #methode #autotransformación
Hola soy Paulina tu profesora de #Navakarana vinyasa en la #CDMX
Ven a probar este estilo tan único en:
ajna_yoga_studio los Martes y Jueves 7am
conpausamx Miércoles 6:30pm y Domingos 9am
La costanza non nasce dalla rigidità.
Nasce dal rispetto per i propri tempi.
❤️
Molte persone pensano che per cambiare davvero serva fare tutto insieme: allenarsi ogni giorno, rivoluzionare l’alimentazione, non sbagliare mai.
❌
Ma nella realtà il cambiamento non funziona così.
✨
La costanza si costruisce quando smetti di pretendere la perfezione e inizi a fare spazio a ciò che è davvero buono per te.
Piccoli passi.
Abitudini semplici.
Scelte che riesci a mantenere anche nelle settimane più piene.
Costi quel che costi!
A volte significa iniziare con un solo allenamento a settimana e dunque ritagliarsi un’ora per muoversi e stare meglio.
Mangiare con più attenzione, senza trasformare tutto in una battaglia.
Non sono i gesti estremi a creare i risultati.
Sono quelli che riesci a ripetere nel tempo.
Non perché siano perfetti.
Ma perché sono realistici.
E quando smetti di metterti addosso tutta quella pressione, succede una cosa interessante:
la costanza diventa naturale.
E i risultati arrivano lo stesso.
Solo in modo molto più equilibrato.
.
.
.
Inizia da dove sei. Il resto verrà.
Ti aspetto in studio per creare la tua routine di felicità e benessere, Ilaria 🫶🏼
.
.
.
#navakarana
#dailyyoga
#bodymovement
#awareness
#wellnessjourney
Le Navakarana a changé ma vie.
C’est une pratique unique qui nous relie profondément à notre corps et à notre esprit.
Je suis danseuse depuis toute petite et prof de yoga depuis +18 ans, je me suis formée et j’ai exploré de nombreux styles de yoga, de danse et de fitness et c’est la pratique du Navakarana qui a eu le plus d’impact dans ma vie.
C’est pour cette raison que j’ai créé mon studio à Lyon, pour partager cette méthode avec plus de personnes.
#yogalyon #yogacroixrousse #navakarana #transformationphysique #methodetraditionnelle
Benvinguda, primavera.
Avui, equinocci. El punt d’equilibri entre llum i foscor. I nosaltres, a l’estora, celebrant-ho com ho fem sempre: respirant, fluint, tornant.
A Pralaya celebrem l’equinocci des de la pràctica: al flux del Navakarana Vinyasa, a la respiració que ho sosté tot, al moment present que sempre ens espera.
Que aquesta primavera floreixis des de dintre
#pralaya #iogamataro
#ioga #primavera #navakarana
Una práctica que despierta cuerpo y conciencia.
Ritual, respiración, sonido y movimiento. ✨
El Método Navakarana llega a Sukha con Dario Calvaruso.
🗓 6 y 7 de junio
Reserva tu lugar.
📲 55 74 92 46 06
🔗 sukhayogastudiomx.com
.
.
.
#Navakarana #YogaCDMX #YogaWorkshop #MovimientoConsciente #YogaStudio
Mon addiction depuis +10 ans. Le mouvement et le partage en communauté.
Tous nos cours de Navakarana et Tango sont ouverts à tous.
📍Croix rousse, Lyon 4
#navakarana #yogalyon #tangoargentine #lifestyle
Navakaraṇa ti mette in una posizione scomoda davanti alla fatica, al ritmo, al respiro che cambia, al corpo che non si muove come vorresti.
E in quel momento ti chiede qualcosa di semplice e difficile insieme: RESTARE. 🙌🏼
.
.
.
L’obiettivo del pratica non è “illuminarti”.
È qualcosa di molto più concreto.
La pratica vuole renderti più vivo.
Più presente.
Più lucido.
Più affidabile a te stesso.
Se pensi che lo scopo sia eseguire movimenti perfetti, allora probabilmente non hai ancora colto l’essenza del metodo, allora forse stai guardando solo la superficie.
La pratica non è lì per cercare la perfezione della forma.
È lì per trasformare chi lo compie. 🦋✨
È costruire qualità interiori che restano anche fuori dal tappetino:
• attenzione quando sei sotto pressione
• chiarezza mentre la fatica aumenta
• presenza quando il corpo è sotto stress
In altre parole, imparare ad agire in modo cosciente invece che automatico.
E questo non serve solo nella pratica.
Serve nella vita. ❤️
.
.
.
Se pratichi Navakaraṇa, raccontami nei commenti cosa ti sta insegnando davvero.
#navakarana
#practiceandalllscoming
#yogapractice
#yogaitalia
#yogastudio
