नवकरण तन्त्र
Navakaraṇa Tantra
Navakaraṇa Global Community Official Website.
Highlights
The Essentials: June 2026
The Essentials
Music Skills: June 2026
Music Skills
Tuition: USD360
4-day 3-night Food & Accommodation & Śālā: USD450
The Essentials: August 2026
The Essentials
Alumni Power & Control: September 2026 Barcelona
Power & Control
Alumni Teacher Training: USD 1,980
5-day 4-night Food & Accommodation + Śālā: USD 630
Alumni Power & Control: September 2026 Aviles
Power & Control
Alumni Teacher Training: USD 1,980
5-day 4-night Food & Accommodation + Śālā: USD 630
Alumni Power & Control: September 2026 Bologna
Power & Control
Alumni Teacher Training: USD 1,980
5-day 4-night Food & Accommodation + Śālā: USD 630
Movement & Freedom: November 2026
Movement & Freedom
Tuition: USD2,250
Food & Accommodation & Śālā: USD1,683
100 → 0
Non perché i problemi spariscono.
Ma perché smettono di governare la mente.
Citta vṛtti nirodhaḥ
La pratica non cancella la vita.
Calma il rumore.
E nel silenzio, qualcosa si riallinea.
E così anche per te? 😍
#Navakarana #YogaPractice #CittaVrttiNirodhah #MeditationInMotion #breathandmovement
100 → 0
Non perché i problemi spariscono.
Ma perché smettono di governare la mente.
Citta vṛtti nirodhaḥ
La pratica non cancella la vita.
Calma il rumore.
E nel silenzio, qualcosa si riallinea.
E così anche per te? 😍
#Navakarana #YogaPractice #CittaVrttiNirodhah #MeditationInMotion #breathandmovement
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SŌMA
Navakarana Vinyasa con lavaqueroyoga 🤍
soma.wellness.show
#navakarana #vinyasa #yoga #🤍 #soma
SŌMA
Navakarana Vinyasa con lavaqueroyoga 🤍
soma.wellness.show
#navakarana #vinyasa #yoga #🤍 #soma
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Navakaraṇa Suizen es una práctica meditativa en movimiento, donde respiración, sonido y ritmo se integran en una sola experiencia.
Una invitación a disminuir el ritmo, enfocar la atención y permitir que el movimiento surja desde la escucha interna.
Durante esta masterclasses con Dario Calvaruso, exploraremos una práctica profunda y restauradora, guiada por la respiración, la vibración y la presencia sostenida.
📆 6 de junio sede Roma
⏰ 9:00 am – 10:30 am
⏰ 7:00 – 8:30 pm
📍Sukha Roma: Manzanillo 15, 3er piso, Roma Norte, CDMX
📆 6 de junio sede Bosques
⏰ 9:00 am – 10:30 am
⏰ 7:00 – 8:30 pm
📍Sukha Bosques: Av. Stim 1362, Lomas del Chamizal, Cuajimalpa de Morelos, CDMX.
#navakarana #suizen #movingmeditation #yogamexico #practicaconsciente #sukha #meditacionenmovimiento
Navakaraṇa Suizen es una práctica meditativa en movimiento, donde respiración, sonido y ritmo se integran en una sola experiencia.
Una invitación a disminuir el ritmo, enfocar la atención y permitir que el movimiento surja desde la escucha interna.
Durante esta masterclasses con Dario Calvaruso, exploraremos una práctica profunda y restauradora, guiada por la respiración, la vibración y la presencia sostenida.
📆 6 de junio sede Roma
⏰ 9:00 am – 10:30 am
⏰ 7:00 – 8:30 pm
📍Sukha Roma: Manzanillo 15, 3er piso, Roma Norte, CDMX
📆 6 de junio sede Bosques
⏰ 9:00 am – 10:30 am
⏰ 7:00 – 8:30 pm
📍Sukha Bosques: Av. Stim 1362, Lomas del Chamizal, Cuajimalpa de Morelos, CDMX.
#navakarana #suizen #movingmeditation #yogamexico #practicaconsciente #sukha #meditacionenmovimiento
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Navakarana 🌓 alla scoperta del metodo con basso_beatrice 🪐
🔥 Rimango sempre impressionata dall’energia che si crea durante i workshop, da questa voglia di scoprirsi e mettersi in gioco; ancora grazie 🙏🏻
#yoga #navakarana #navakaraṇavinyāsa #navakaranaclasses #workshop
Navakarana 🌓 alla scoperta del metodo con basso_beatrice 🪐
🔥 Rimango sempre impressionata dall’energia che si crea durante i workshop, da questa voglia di scoprirsi e mettersi in gioco; ancora grazie 🙏🏻
#yoga #navakarana #navakaraṇavinyāsa #navakaranaclasses #workshop
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Abbiamo concluso il secondo weekend della formazione nel metodo Navakaraṇa, e ciò che osserviamo dopo solo un mese di pratica costante è già profondamente significativo.
La trasformazione che sta emergendo non riguarda soltanto il corpo ma soprattutto la mente: la capacità di presenza, ascolto, disciplina e adattabilità che il metodo richiede e sviluppa progressivamente.
In questo gruppo stiamo incontrando un livello raro di ɪᴍᴘᴇɢɴᴏ ᴇ ᴅᴇᴅɪᴢɪᴏɴᴇ. Ed è proprio questa disponibilità alla pratica che rende possibile un lavoro pedagogico profondo ed efficace.
Quando continuità e metodo e si incontrano, i risultati diventano inevitabili. E vedere le praticanti iniziare già a raccogliere i frutti del proprio lavoro è la conferma del 𝐯𝐚𝐥𝐨𝐫𝐞 del percorso che stiamo costruendo insieme.
❤️🔥 Avanti tutta, con ᴅɪꜱᴄɪᴘʟɪɴᴀ ᴇ ᴜᴍɪʟᴛà.
2º ᴡᴇᴇᴋᴇɴᴅ ꜰᴏʀᴍᴀᴛɪᴠᴏ ᴅᴇʟ ᴍᴏᴅᴜʟᴏ ɢʀᴏᴜɴᴅɪɴɢ&ᴏᴘᴇɴɪɴɢ
formatrici: albamuzzarelli & dilettahamsa_
accademia: uma.navakarana.academy
metodo: navakarana
lignaggio: dariocalvaruso
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#navakaraṇavinyāsa #navakarana #yoga #yogateachertrainingcourse
Abbiamo concluso il secondo weekend della formazione nel metodo Navakaraṇa, e ciò che osserviamo dopo solo un mese di pratica costante è già profondamente significativo.
La trasformazione che sta emergendo non riguarda soltanto il corpo ma soprattutto la mente: la capacità di presenza, ascolto, disciplina e adattabilità che il metodo richiede e sviluppa progressivamente.
In questo gruppo stiamo incontrando un livello raro di ɪᴍᴘᴇɢɴᴏ ᴇ ᴅᴇᴅɪᴢɪᴏɴᴇ. Ed è proprio questa disponibilità alla pratica che rende possibile un lavoro pedagogico profondo ed efficace.
Quando continuità e metodo e si incontrano, i risultati diventano inevitabili. E vedere le praticanti iniziare già a raccogliere i frutti del proprio lavoro è la conferma del 𝐯𝐚𝐥𝐨𝐫𝐞 del percorso che stiamo costruendo insieme.
❤️🔥 Avanti tutta, con ᴅɪꜱᴄɪᴘʟɪɴᴀ ᴇ ᴜᴍɪʟᴛà.
2º ᴡᴇᴇᴋᴇɴᴅ ꜰᴏʀᴍᴀᴛɪᴠᴏ ᴅᴇʟ ᴍᴏᴅᴜʟᴏ ɢʀᴏᴜɴᴅɪɴɢ&ᴏᴘᴇɴɪɴɢ
formatrici: albamuzzarelli & dilettahamsa_
accademia: uma.navakarana.academy
metodo: navakarana
lignaggio: dariocalvaruso
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#navakaraṇavinyāsa #navakarana #yoga #yogateachertrainingcourse
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Vivi la pratica come un’esperienza volta a migliorarti in una forma più consapevole e felice di te
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#pratica#navakarana#classi#esperienza#conessione
Vivi la pratica come un’esperienza volta a migliorarti in una forma più consapevole e felice di te
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#pratica#navakarana#classi#esperienza#conessione
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Primer taller de la temporada al aire libre ☀️
#Navakarana Yoga con ceemeayogi & Brunch con #cafedeespecialidad en homies.foodcorner #Elche
Un placer pasar la mañana haciendo nuevos homies, moviendo el cuerpo y nutriendo el alma.
Hasta pronto, homies!! 🫶🏼
Primer taller de la temporada al aire libre ☀️
#Navakarana Yoga con ceemeayogi & Brunch con #cafedeespecialidad en homies.foodcorner #Elche
Un placer pasar la mañana haciendo nuevos homies, moviendo el cuerpo y nutriendo el alma.
Hasta pronto, homies!! 🫶🏼
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Vyaghra tiene partes que fluyen… y otras que hacen replantearte toda tu existencia 🐅😂
¿Cuál es vuestra favorita? 👀
1️⃣ Apertura de pecho
2️⃣ El connecting de Vyaghra
3️⃣ Los balances de brazos
4️⃣ La invertida
5️⃣ La parte de fuerza
#navakarana #yoga #yogateacher #yogamadridcentro
Vyaghra tiene partes que fluyen… y otras que hacen replantearte toda tu existencia 🐅😂
¿Cuál es vuestra favorita? 👀
1️⃣ Apertura de pecho
2️⃣ El connecting de Vyaghra
3️⃣ Los balances de brazos
4️⃣ La invertida
5️⃣ La parte de fuerza
#navakarana #yoga #yogateacher #yogamadridcentro
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“.. guidato dalla voce e dal ritmo del tālam, il movimento diventa una meditazione dinamica che sviluppa presenza, centratura e chiarezza mentale..”. 📿
📸 Dal Workshop Navakaraṇa Vinyāsa di ieri; un metodo meraviglioso condotto da un’insegnante a me cara e che stimo molto basso_beatrice 🫂
Grazie alle donne che hanno partecipato, siete pazzesche 🫶🏻
#yoga #navakarana #navakaraṇavinyāsa #yogaclasses #yogaworkshop
“.. guidato dalla voce e dal ritmo del tālam, il movimento diventa una meditazione dinamica che sviluppa presenza, centratura e chiarezza mentale..”. 📿
📸 Dal Workshop Navakaraṇa Vinyāsa di ieri; un metodo meraviglioso condotto da un’insegnante a me cara e che stimo molto basso_beatrice 🫂
Grazie alle donne che hanno partecipato, siete pazzesche 🫶🏻
#yoga #navakarana #navakaraṇavinyāsa #yogaclasses #yogaworkshop
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La domenica ha questo modo gentile
di ricordarti che non devi sempre correre.
🪶✨
A volte basta sedersi un attimo,
respirare più piano,
sentire il corpo che si scioglie
e la mente che fa meno rumore.
❤️
Nessuna performance.
Nessuna fretta di essere “meglio”.
🙌🏼
Solo tu,
il respiro,
e quel piccolo silenzio che durante la settimana dimentichiamo sempre.
✨
Da domani riprendono le lezioni 🧘♀️
Prenota la tua classe sull’app e regalati un’ora tutta per te.
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#vikasanavakaranayogastudio #navakarana #yogapractice #practicemakesprogress #practiceandalliscoming
La domenica ha questo modo gentile
di ricordarti che non devi sempre correre.
🪶✨
A volte basta sedersi un attimo,
respirare più piano,
sentire il corpo che si scioglie
e la mente che fa meno rumore.
❤️
Nessuna performance.
Nessuna fretta di essere “meglio”.
🙌🏼
Solo tu,
il respiro,
e quel piccolo silenzio che durante la settimana dimentichiamo sempre.
✨
Da domani riprendono le lezioni 🧘♀️
Prenota la tua classe sull’app e regalati un’ora tutta per te.
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#vikasanavakaranayogastudio #navakarana #yogapractice #practicemakesprogress #practiceandalliscoming
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ꜱᴇɢᴜɪʀᴇ ʟᴀ ʟᴜɴᴀ ᴀᴛᴛʀᴀᴠᴇʀꜱᴏ ɪʟ ᴍᴏᴠɪᴍᴇɴᴛᴏ
🌑🌒🌓🌔🌕
formatrici: albamuzzarelli & dilettahamsa_
accademia: uma.navakarana.academy
metodo: navakarana
lignaggio: dariocalvaruso
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#navakaraṇavinyāsa #navakarana #yoga #yogateachertrainingcourse
ꜱᴇɢᴜɪʀᴇ ʟᴀ ʟᴜɴᴀ ᴀᴛᴛʀᴀᴠᴇʀꜱᴏ ɪʟ ᴍᴏᴠɪᴍᴇɴᴛᴏ
🌑🌒🌓🌔🌕
formatrici: albamuzzarelli & dilettahamsa_
accademia: uma.navakarana.academy
metodo: navakarana
lignaggio: dariocalvaruso
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#navakaraṇavinyāsa #navakarana #yoga #yogateachertrainingcourse
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Essere presenti ogni giorno conta più del talento🔥
2º ᴡᴇᴇᴋᴇɴᴅ ꜰᴏʀᴍᴀᴛɪᴠᴏ ᴅᴇʟ ᴍᴏᴅᴜʟᴏ ɢʀᴏᴜɴᴅɪɴɢ&ᴏᴘᴇɴɪɴɢ
formatrici: albamuzzarelli & dilettahamsa_
accademia: uma.navakarana.academy
metodo: navakarana
lignaggio: dariocalvaruso
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#navakaraṇavinyāsa #navakarana #yoga #yogateachertrainingcourse
Essere presenti ogni giorno conta più del talento🔥
2º ᴡᴇᴇᴋᴇɴᴅ ꜰᴏʀᴍᴀᴛɪᴠᴏ ᴅᴇʟ ᴍᴏᴅᴜʟᴏ ɢʀᴏᴜɴᴅɪɴɢ&ᴏᴘᴇɴɪɴɢ
formatrici: albamuzzarelli & dilettahamsa_
accademia: uma.navakarana.academy
metodo: navakarana
lignaggio: dariocalvaruso
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#navakaraṇavinyāsa #navakarana #yoga #yogateachertrainingcourse
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