नवकरण तन्त्र
Navakaraṇa Tantra
Navakaraṇa Global Community Official Website.
Highlights
The Essentials: August 2026
The Essentials
Alumni Power & Control: September 2026 Barcelona
Power & Control
Alumni Teacher Training: USD 1,980
5-day 4-night Food & Accommodation + Śālā: USD 630
Alumni Power & Control: September 2026 Aviles
Power & Control
Alumni Teacher Training: USD 1,980
5-day 4-night Food & Accommodation + Śālā: USD 630
Alumni Power & Control: September 2026 Bologna
Power & Control
Alumni Teacher Training: USD 1,980
5-day 4-night Food & Accommodation + Śālā: USD 630
Movement & Freedom: November 2026
Movement & Freedom
Tuition: USD2,250
Food & Accommodation & Śālā: USD1,683
Sākalya Tantra: December 2026
Sākalya Tantra (Bheṣaja - Healing)
Tuition: USD2,250
Food & Accommodation & Śālā: USD1,683
Ogni giorno torno sul tappetino.
Non per ripetere, ma per incontrare.
Un respiro diverso.
Un corpo diverso.
Una presenza diversa.
La pratica cambia forma, cambia umore, cambia intensità.
Quello che resta è il gesto di tornare a me stessa, sempre.
Sette giorni non per coltivare ascolto.
La pratica mi ricorda che il movimento può essere una preghiera silenziosa e la disciplina una forma di presenza.
✨❤️✨
#Navakarana #YogaPractice #DailyRitual #YogaTeacher #discipline
15/06/2026
LUNA NUOVA IN GEMELLI ♊️
C’è una parte di noi che sa già cosa desidera.
E ce n’è un’altra che continua a raccontarsi vecchie storie.
È vero?
La Luna Nuova in Gemelli apre uno spazio tra queste due voci.
È il momento del seme.
Dell’intenzione.
Di ciò che scegliamo di pensare, dire e creare.
Gemelli è il segno della mente, della comunicazione, della curiosità e delle possibilità.
Sotto questa Luna siamo invitati a osservare il dialogo che portiamo dentro di noi. 🫂
Quali parole usi per definirti?
Quali pensieri ripeti ogni giorno?
Quali storie stai continuando a raccontare anche se non ti appartengono più?
Questa lunazione ci ricorda che ogni cambiamento nasce prima come idea, poi come parola, infine come realtà. ✨
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Se smettessi di raccontarti la stessa storia,
chi potresti diventare? 🧐🤩
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Nella nostra pratica il movimento nasce dall’ascolto.
Non imponiamo una forma:
creiamo spazio affinché emerga una nuova possibilità.
Questa Luna Nuova ci invita allo stesso gesto.
Osservare senza controllare.
Ascoltare senza anticipare.
Muoverci senza sapere già dove arriveremo.
Quando mente, respiro e corpo ritrovano dialogo, nasce una chiarezza diversa.
Non quella delle certezze.
Quella della presenza.🫶🏼🙏🏼✨
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#navakarana #astrologia #followthemoon #mooncycle #newmoon
Este fin de semana he tenido el honor de compartir la práctica de navakarana durante el retiro de cor_creative_food en esta preciosa sala de masjofrepals 🤍
Y entre talleres de cocina y comidas ricas he encontrado momentos como este para practicar 🕊️
Pronto comparto más fotos de este finde tan especial 🥰
Outfit de calvagniofficial 🫶🏼
#navakarana #vinyasa #yogapractice #retiro #retreat
Hacer yoga juntas en FIGA le da calma a mi corazón. 🤍
Hay algo especial en compartir el mat con alguien que quieres. Respirar al mismo ritmo, sentir que no estás sola en el proceso.
Esto es FIGA. Esto es nuestra comunidad.
#yogabarcelona #yoga #yogacomunidad #figacomunidad #navakarana #barcelona
Il corpo parla attraverso segnali che solo tu puoi comprendere.
Ascoltalo, rispettalo, concedigli tempo.
In studio ogni pratica può essere adattata.
Non esiste una pratica uguale per tutti: ogni percorso si struttura su ciò di cui hai bisogno tu ❤️
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#navakarana #vikasanavakaranayogastudio #healingjourney #mindbodyconnection #presence
Stretch beyond your limits, both physically and mentally. 🧘🙆♀️ 🍃
Experience #yoga at kudafushimaldives, where the ocean breeze and yoga our instructor help you find balance and tranquility. 🧘♀️✨
#SunriseYoga #SunsetYoga #YogaPavillion #KYoga #Yogi #YogaLover #SunriseYoga #Yogini #YogaClass #YogaPractice #YogaTime #Fitness #Welllness #Routine #Lifestyle #Navakarana #Pilates #Vinsaya #TravelDiaries #Calmness #Vibe #Island #Relax #Highlights #Like #Health #Wellness #VisitKudafushi #VisitMaldives
Cosas que pasaron en el retiro FIGA 🧡
🌊🥥🌴La piscina después del brunch acompañadas de genuinecoconut
🥷🖤🧘♂️ La energía de virabhadra de navakarana
🥑🍓🌮Esa mesa que no quedó nada
🍫🍪🍋🟩El taller con veg.corner
😂 🥰💘Las risas que nadie planeó
🤍 🤍✨Las conversaciones que no tenían hora de cierre
Esto es lo que pasa cuando te permites parar, estar y disfrutar de verdad.
Esto días fueron un regalo.
#figayoga #yogabarcelona #navakarana #figacomunidad
comenta👁️🤎 si tu también cierras tus ojos en la práctica, para sentirte mejor😌
#yogaenvalencia #dhatriyogaestudio #lalcudia #navakarana #yogavalencia
A veces vienes por una cosa
y te quedas por muchas más.
Calma.
Salud.
Estabilidad.
Fuerza.
Y todo lo que no esperabas encontrar.
¿Y tu, por qué te quedaste en FIGA 🌿 ?
#yogabarcelona #navakarana #yoga #sagradafamilia #figayoga
Non è solo yoga.
È energia, è magia che ti attraversa.
#navakarana & #anubhuti , nel punto esatto in cui il corpo trema e l’anima si espande.
In un posto magnifico, circondata da belle persone e insegnanti incredibili, ogni respiro diventa crescita 🤎
uma.retreats
albamuzzarelli
tiziano.sorbellini
dilettahamsa_
#cappadoccia #yogaretreats #wellnessholiday
𝗦ā𝗸𝗮𝗹𝘆𝗮 𝗧𝗮𝗻𝘁𝗿𝗮
Bheṣaja Master Teacher Training
with @dariocalvaruso
Date: 4–18 December
Location: Essaouira, Morocco
Eligibility: Level 1 and above
This is a rare and profound journey into the healing (Bheṣaja) aspect of Navakaraṇa Tantra — inner healing. The training covers Holistic Lifestyle theories and practices including breathing techniques, relaxation, sound therapy, mindfulness, emotional release, Navakaraṇa Suizen series and bodily manipulation.
Details & Registration: https://navakarana.com/courses/sakalya-tantra-december-2026/
Compartim juny. Compartim Pralaya 🤍✨
#pralaya #pralayaestudi #iogamataro #maresme #navakarana
