नवकरण तन्त्र

Navakaraṇa Tantra

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Highlights

anavaratarateḥ rūpāt

Etimologia e significato:
• anavarata = continuo, incessante, ininterrotto
• rateḥ = dedizione, applicazione gioiosa, partecipazione profonda
→ anavaratarateḥ = della dedizione costante e ininterrotta
• rūpāt = nella forma di, come manifestazione di
✨
Possiamo quindi intendere questo verso così:
𝕟𝕖𝕝𝕝𝕒 𝕗𝕠𝕣𝕞𝕒 𝕕𝕚 𝕦𝕟𝕒 𝕕𝕖𝕕𝕚𝕫𝕚𝕠𝕟𝕖 𝕔𝕠𝕤𝕥𝕒𝕟𝕥𝕖 𝕖 𝕚𝕟𝕚𝕟𝕥𝕖𝕣𝕣𝕠𝕥𝕥𝕒/ perseveranza continua. 
🌱🪷🌱
La pratica non cresce grazie all'intensità di un momento, ma grazie alla continuità di molti momenti.
La perseveranza silenziosa trasforma ciò che l'entusiasmo da solo non può sostenere.
✨
Dopo aver lasciato andare ciò che trattiene, la Prārthanā indica ciò che sostiene il cammino:
una presenza costante, una dedizione che ritorna, giorno dopo giorno.
🌙
Passo dopo passo.
Respiro dopo respiro.
La continuità diventa la forma stessa della pratica.
✨ anavaratarateḥ rūpāt ⚘️

Metodo: #navakaraṇavinyāsa 
Insegnante per Sassari - Sardegna : Zaira Colomo 

PS: per leggere i versi precedenti della Prarthana, torna indietro con i post all'iinizio profilo.
La traduzione e spiegazione inizia dal post n°4. 

#dedizione 
#Navakaraṇasassari 
#navakarana
#yogasassari 

❤️‍🔥

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Oggi si conclude un primo piccolo, immenso passo nel mio cammino come insegnante del metodo Navakaraṇa Vinyāsa.

Sono stati giorni intensi e profondi, capaci di mettermi davanti ai miei limiti, navakarana non è semplicemente un metodo: è un’esperienza che ti attraversa e ti cambia profondamente. Una volta che lo incontri, è impossibile uscirne uguali.

So che c’è ancora tantissimo da studiare, da comprendere e da integrare. Ed è proprio questa la bellezza: continuare a camminare con umiltà, sapendo che ogni passo apre la porta a qualcosa di ancora più grande.

Grazie al mio maestro, dariocalvaruso, per aver dato vita a qualcosa di così rivoluzionario e per la immensa saggezza condivisa in questi giorni. 

Grazie alle mie maestre, dilettahamsa_ albamuzzarelli guide preziose in questo lungo cammino, grazie avermi guidata con amore e pazienza.

E grazie alla mia Kula, composta da persone davvero speciali. In questi giorni non mi sono mai sentita sola. Abbiamo condiviso fatica, risate, silenzi, dubbi, crescita e meraviglia.

Questo è solo l’inizio e non vedo l’ora di trasmettere questa immensa bellezza a chi incontrerò lungo il cammino.

In questi giorni mi sono sentita esattamente nel posto giusto, al momento giusto, con le persone giuste.

Dhanyavād 🖤

#navakarana 
#navakaranavinyasa 
#navakaranateachertraining

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Con la pratica il movimento diventa un linguaggio. 

Ogni respiro apre spazio, ogni transizione scioglie resistenze, ogni pratica ti accompagna un po’ più in profondità. 
Non per diventare qualcun altro, semplicemente per ritrovare chi sei, sotto il rumore della mente.

#Navakarana #YogaPractice #MovementMeditation #Consapevolezza #Respiro YogaJourney

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Il percorso di un insegnante inizia ogni volta che decide di tornare a essere studente♥️

Guidata dal mio maestro dariocalvaruso 🙏
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#navakarana #navakaranateachertraining

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La pràctica no és una línia recta, és un camí que es mou amb tu.

Hi ha dies de força i dies de calma, moments en què el cos vol volar i moments en què només necessita parar.

No es tracta de fer sempre el mateix, sinó d’escoltar què et demana avui el teu cos, la teva energia, el teu moment.

Adaptar, modificar, provar, tornar a provar — aquesta és la veritable pràctica.

I al final, l’únic que importa és sortir de la classe una mica millor de com hi has entrat. Res més.

#pralaya #pralayaestudi #iogamataro #maresme #navakarana

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La pratica ci ricorda questo: non serve arrivare lontano oggi.
Serve esserci.

Un respiro.
Un tentativo.
Un piccolo movimento verso ciò che senti importante.

Da lì si comincia, un passo alla volta 👣

💡Ricorda: iniziamo da dove possiamo e con quello che abbiamo 🫶🏼✨
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#nevergiveup #navakarana #yogapractice #igyoga #motivational

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