नवकरण तन्त्र

Navakaraṇa Tantra

Subscribe (Community)

Navakaraṇa Global Community Official Website. 

Highlights

pratīka tripadikā śīrṣa karaṇa

🤸‍♀️ a testa in giù 🔥

Navakaraṇa Vinyāsa Class - Sassari
Mer - Ven ore 19:00

Metodo: navakarana

#navakarana #Navakaraṇasardegna #yogasassari #allenamentointensosassari #uniss

3 0
Open post by with ID 18200221807390073
pratīka tripadikā śīrṣa karaṇa 🤸‍♀️ a testa in giù 🔥 Navakaraṇa Vinyāsa Class - Sassari Mer - Ven ore 19:00 Metodo: navakarana #navakarana #Navakaraṇasardegna #yogasassari #allenamentointensosassari #uniss

3 0
View on Instagram

estrenamos mueva clase mensual en BRONSA 🧨🧨🧨

"Domingos de Enfoque" es nuestra nueva clase multinivel en la que trabajamos hacia un movimiento específico.

Empezamos este Domingo 01/11 a las 10h, esta semana nos enfocamos en Gaṇḍa bheruṇḍa 🖤✨

Apúntate con tu bono y ven a aprender y / o profundizar en el trabajo hacia este movimiento que requiere de fuerza y control y conoce sus variaciones para que puedas seguir progresando ⚡️

#barcelonayoga #bronsayogastudio #navakarana

71 1
Open post by with ID 17951479629056008
estrenamos mueva clase mensual en BRONSA 🧨🧨🧨 "Domingos de Enfoque" es nuestra nueva clase multinivel en la que trabajamos hacia un movimiento específico. Empezamos este Domingo 01/11 a las 10h, esta semana nos enfocamos en Gaṇḍa bheruṇḍa 🖤✨ Apúntate con tu bono y ven a aprender y / o profundizar en el trabajo hacia este movimiento que requiere de fuerza y control y conoce sus variaciones para que puedas seguir progresando ⚡️ #barcelonayoga #bronsayogastudio #navakarana

71 1
View on Instagram

Hoy he tenido el placer de compartir Navakaraṇa vinyāsa con un grupo de personas que lo practicaban por primera vez. Y hay algo que disfruto muchísimo: acompañar a alguien a descubrir una práctica nueva, ver cómo explora, aprende y se deja sorprender. 🤎

Gracias por vuestra curiosidad, vuestro entusiasmo y las ganas con las que os habéis acercado a este método. Por atreveros a probar algo nuevo, por explorar sin necesidad de saberlo todo y por la energía tan bonita que habéis aportado a la práctica. ✨

Y un agradecimiento muy especial a mi hija ainamoves , que me acompaña y me ayuda tanto en estos talleres, sirviendo de referencia visual durante las explicaciones y la práctica. Gracias por tu implicación, tu generosidad y por compartir también conmigo esta pasión. ❤️

Compartir lo que me apasiona y ver cómo otras personas lo descubren es, sin duda, una de las partes más bonitas de enseñar.

Y gracias a yogaonerubi por hacerlo posible. 🙏

#Navakarana #NavakaranaVinyasa

0 6
Open post by with ID 17952989997316917
Hoy he tenido el placer de compartir Navakaraṇa vinyāsa con un grupo de personas que lo practicaban por primera vez. Y hay algo que disfruto muchísimo: acompañar a alguien a descubrir una práctica nueva, ver cómo explora, aprende y se deja sorprender. 🤎 Gracias por vuestra curiosidad, vuestro entusiasmo y las ganas con las que os habéis acercado a este método. Por atreveros a probar algo nuevo, por explorar sin necesidad de saberlo todo y por la energía tan bonita que habéis aportado a la práctica. ✨ Y un agradecimiento muy especial a mi hija ainamoves , que me acompaña y me ayuda tanto en estos talleres, sirviendo de referencia visual durante las explicaciones y la práctica. Gracias por tu implicación, tu generosidad y por compartir también conmigo esta pasión. ❤️ Compartir lo que me apasiona y ver cómo otras personas lo descubren es, sin duda, una de las partes más bonitas de enseñar. Y gracias a yogaonerubi por hacerlo posible. 🙏 #Navakarana #NavakaranaVinyasa

0 6
View on Instagram

Clase en BARCELONA 🖤 me ha hecho muy feliz compartir la mañana de práctica, desayuno y cafecito con esta comunidad tan bonita!!!

Os echaba de menos, gracias por vuestra energía increíble y gracias a recovecobcn por acogernos tan bien 🫶🏼

Nos vemos prontitoooo 🥰

Siguiente clase en Barcelona el DOMINGO 15 de NOVIEMBRE a las 19:30h 🧑🏻‍🩰

navakarana

#yogabarcelona #navakarana #navakaranavinyasa

66 7
Open post by with ID 17902343496416696
Clase en BARCELONA 🖤 me ha hecho muy feliz compartir la mañana de práctica, desayuno y cafecito con esta comunidad tan bonita!!! Os echaba de menos, gracias por vuestra energía increíble y gracias a recovecobcn por acogernos tan bien 🫶🏼 Nos vemos prontitoooo 🥰 Siguiente clase en Barcelona el DOMINGO 15 de NOVIEMBRE a las 19:30h 🧑🏻‍🩰 navakarana #yogabarcelona #navakarana #navakaranavinyasa

66 7
View on Instagram

✨ Hay prácticas que te sorprenden, te remueven y te dejan con ganas de más…

Este sábado vivimos en Nurma algo muy especial: nuestro primer taller de Navakarana con Bea 💫 Una práctica nueva para nosotras, diferente, sorprendente y absolutamente preciosa.

Gracias, Bea, por compartir tu energía, tu manera de enseñar y por regalarnos una mañana tan bonita. 💜 Nos has conquistado a todas, y nosotras nos hemos quedado con una cosa muy clara: ¡esto hay que repetirlo! 🥹✨

Gracias a todas las que lo compartisteis con nosotras. Qué bonito seguir descubriendo nuevas formas de movernos, sentir y disfrutar del yoga juntas.

Esto es Nurma: un espacio para explorar, aprender y dejarnos sorprender. 🪷

Y esto… solo acaba de empezar. 💜

#NurmaStudio #Navakarana #YogaAlicante #TallerDeYoga #ComunidadNurma

16 1
Open post by with ID 18121671034821450
✨ Hay prácticas que te sorprenden, te remueven y te dejan con ganas de más… Este sábado vivimos en Nurma algo muy especial: nuestro primer taller de Navakarana con Bea 💫 Una práctica nueva para nosotras, diferente, sorprendente y absolutamente preciosa. Gracias, Bea, por compartir tu energía, tu manera de enseñar y por regalarnos una mañana tan bonita. 💜 Nos has conquistado a todas, y nosotras nos hemos quedado con una cosa muy clara: ¡esto hay que repetirlo! 🥹✨ Gracias a todas las que lo compartisteis con nosotras. Qué bonito seguir descubriendo nuevas formas de movernos, sentir y disfrutar del yoga juntas. Esto es Nurma: un espacio para explorar, aprender y dejarnos sorprender. 🪷 Y esto… solo acaba de empezar. 💜 #NurmaStudio #Navakarana #YogaAlicante #TallerDeYoga #ComunidadNurma

16 1
View on Instagram

SUNDAY—OCTOBER 25 (TOMORROW)

Isabelle Thill teaches 2 special morning classes: Navakarana Basics and Jivamukti Open, 9.30am and 11am respectively.

Come by for a taste of different practices with a highly skilled practitioner and teacher with a depth of wisdom and knowledge.

We look forward to seeing you!

#yogaibiza #jivamuktiyoga #navakarana

0 0
Open post by with ID 18028536320857837
SUNDAY—OCTOBER 25 (TOMORROW) Isabelle Thill teaches 2 special morning classes: Navakarana Basics and Jivamukti Open, 9.30am and 11am respectively. Come by for a taste of different practices with a highly skilled practitioner and teacher with a depth of wisdom and knowledge. We look forward to seeing you! #yogaibiza #jivamuktiyoga #navakarana

0 0
View on Instagram

Luce soffusa, una pratica intensa per entrare nel corpo, lasciare andare i pensieri e ritrovare il piacere di esserci. Da qui, il passo verso l’altro: uno sguardo, un gesto, un incontro che può sorprendere.
Con anubhūti esploriamo modi nuovi di conoscerci, oltre i ruoli e le etichette che spesso ci accompagnano. Ci mettiamo in gioco, sperimentiamo, rompiamo gli schemi e ci concediamo di essere spontanei. Fino a ritrovarci a ridere a crepapelle, magari proprio quando meno ce lo aspettiamo!

🔥 𝐂𝐡𝐞 𝐓𝐀𝐏𝐀𝐒 𝐚𝐛𝐛𝐢𝐚 𝐢𝐧𝐢𝐳𝐢𝐨.
Che sia un fuoco capace di accendere la pratica, alimentare la curiosità e avvicinarci gli uni agli altri.

#yogaretreat #navakarana #umbria

0 0
Open post by with ID 18114346139521473
Luce soffusa, una pratica intensa per entrare nel corpo, lasciare andare i pensieri e ritrovare il piacere di esserci. Da qui, il passo verso l’altro: uno sguardo, un gesto, un incontro che può sorprendere. Con anubhūti esploriamo modi nuovi di conoscerci, oltre i ruoli e le etichette che spesso ci accompagnano. Ci mettiamo in gioco, sperimentiamo, rompiamo gli schemi e ci concediamo di essere spontanei. Fino a ritrovarci a ridere a crepapelle, magari proprio quando meno ce lo aspettiamo! 🔥 𝐂𝐡𝐞 𝐓𝐀𝐏𝐀𝐒 𝐚𝐛𝐛𝐢𝐚 𝐢𝐧𝐢𝐳𝐢𝐨. Che sia un fuoco capace di accendere la pratica, alimentare la curiosità e avvicinarci gli uni agli altri. #yogaretreat #navakarana #umbria

0 0
View on Instagram

Navakaraṇa: non mollare proprio quando inizia a essere difficile.

La nostra pratica è molto più di una sequenza di movimenti: è un dialogo tra corpo, respiro e mente, in cui ogni gesto segue un ritmo e ogni respiro diventa parte del movimento.

All’inizio può sembrare tutto complicato.
I passi si confondono, il ritmo sfugge, il respiro non sempre accompagna il movimento e la mente si riempie di dubbi mentre ti senti un pesce fuor d’acqua.
Ci si sente impacciati, a volte frustrati, e viene voglia di pensare: «Non fa per me».

Ma fermati un momento. 🌿❤️
Non è che non sei capace: stai imparando qualcosa di nuovo, di sfidante.
È una pratica che richiede tempo, ascolto e studio.
Si tratta di avere la pazienza di imparare poco alla volta, di lasciarsi guidare dalle indicazioni e dalle spiegazioni dell’insegnante, dal ritmo.
Piano piano si inizia a trovare fluidità e armonia nei movimenti, si impara a rimanere presenti.

Ogni errore è un’occasione per comprendere. Ogni difficoltà ti invita ad ascoltarti. E ogni volta che torni sul tappetino, anche quando ti sembra di non fare progressi, stai costruendo qualcosa.
Fidati, tutto arriva ❤️

Non confrontarti con chi pratica da più tempo. Non pretendere di riuscire al primo tentativo. Concediti il diritto di essere principiante.
E goditi il percorso, passo dopo passo.

Perché non mollare? Perché dietro la fatica iniziale può esserci una scoperta bellissima: quella di un corpo che impara, di una mente che si calma e di un respiro che finalmente trova il suo ritmo.

Non devi riuscirci subito.
Devi solo darti la possibilità di continuare.
Io sarò al tuo fianco ✨🫶🏼
.
.
.
#navakarana #vinyasaflow #igyogamovement #mindbodyspirit #studioyoga

22 0
Open post by with ID 18131353312687610
Navakaraṇa: non mollare proprio quando inizia a essere difficile. La nostra pratica è molto più di una sequenza di movimenti: è un dialogo tra corpo, respiro e mente, in cui ogni gesto segue un ritmo e ogni respiro diventa parte del movimento. All’inizio può sembrare tutto complicato. I passi si confondono, il ritmo sfugge, il respiro non sempre accompagna il movimento e la mente si riempie di dubbi mentre ti senti un pesce fuor d’acqua. Ci si sente impacciati, a volte frustrati, e viene voglia di pensare: «Non fa per me». Ma fermati un momento. 🌿❤️ Non è che non sei capace: stai imparando qualcosa di nuovo, di sfidante. È una pratica che richiede tempo, ascolto e studio. Si tratta di avere la pazienza di imparare poco alla volta, di lasciarsi guidare dalle indicazioni e dalle spiegazioni dell’insegnante, dal ritmo. Piano piano si inizia a trovare fluidità e armonia nei movimenti, si impara a rimanere presenti. Ogni errore è un’occasione per comprendere. Ogni difficoltà ti invita ad ascoltarti. E ogni volta che torni sul tappetino, anche quando ti sembra di non fare progressi, stai costruendo qualcosa. Fidati, tutto arriva ❤️ Non confrontarti con chi pratica da più tempo. Non pretendere di riuscire al primo tentativo. Concediti il diritto di essere principiante. E goditi il percorso, passo dopo passo. Perché non mollare? Perché dietro la fatica iniziale può esserci una scoperta bellissima: quella di un corpo che impara, di una mente che si calma e di un respiro che finalmente trova il suo ritmo. Non devi riuscirci subito. Devi solo darti la possibilità di continuare. Io sarò al tuo fianco ✨🫶🏼 . . . #navakarana #vinyasaflow #igyogamovement #mindbodyspirit #studioyoga

22 0
View on Instagram

ATITHI DEVO BHAVA 🤍

“L’ospite è sacro.”

Un principio della tradizione indiana a cui sono profondamente legata.

Perché per me, chiunque varchi la soglia di questo piccolo spazio è un ospite sacro🕯️

Navakarana / Navakarana Napoli / Navakarana Vinyasa / Yoga Napoli / Yoga

#Navakarana #NavakaranaNapoli #NavakaranaVinyasa #YogaNapoli #Yoga

0 0
Open post by with ID 18479675053113667
ATITHI DEVO BHAVA 🤍 “L’ospite è sacro.” Un principio della tradizione indiana a cui sono profondamente legata. Perché per me, chiunque varchi la soglia di questo piccolo spazio è un ospite sacro🕯️ Navakarana / Navakarana Napoli / Navakarana Vinyasa / Yoga Napoli / Yoga #Navakarana #NavakaranaNapoli #NavakaranaVinyasa #YogaNapoli #Yoga

0 0
View on Instagram