नवकरण तन्त्र
Navakaraṇa Tantra
Navakaraṇa Global Community Official Website.
Navakaraṇa Vinyāsa Madrid July 2025
Navakaraṇa Vinyāsa
Navakaraṇa at Barcelona Yoga Conference 2025
Navakaraṇa at Barcelona Yoga Conference
Grounding & Opening: July 2025
Grounding & Opening
The Essentails: USD360
Teacher Training: USD2,250
Mentorship Programme: USD180
Sākalya Tantra: December 2025
Bheṣaja - Healing
Early-bird Discount: USD3,780 (until 31 July)
Regular Price: USD3,933 (from 1 August)
All prices on this website are in USD
¡Estamos de vuelta! Ya tenemos lista la próxima escapada en la montaña ⛰️🌞 Como en verano los planes son muchos, proponemos un par de fechas:
➡️ Del 13 al 15 de JUNIO y del 4 al 6 de JULIO.
Si estás interesad@, cuéntanos tu disponibilidad y cuadraremos el grupo!☺️
🧘🏼♀️ sesiones diarias de Navakarana vinyasa, breathwork y relajación de la mano de elenapereiro.gaia 🤸🏻♀️ Sea cual sea tu nivel, ¡disfrutarás y descubrirás tus límites!
💫 talleres para experimentar nuestras habilidades y creatividad con silviaherasg 👩🏻🎨 Durante el finde crearemos piezas con resina ecológica y aprenderemos a darles diferentes acabados como terrazo o marmolado, así como a conservar nuestras piezas. También haremos velas con cera vegetal, descubriendo su técnica, sus beneficios y muchos acabados creativos 🍶🕯️🎨
Completaremos el plan con una ruta por la Sierra de Segura para descubrir el maravilloso entorno natural en el que nos alojaremos durante el finde! ⛰️🌲
🌱🍷☀️ y conexión, comer rico y casero, aprender recetas deliciosas, sobremesas charlando y momentos para compartir 🥰
Si estabas buscando una escapada, conocer gente, aprender cosas nuevas, conocerte mejor o disfrutar de un finde diferente… ¡te esperamos! 🫶🏻🙂
INFO:
🍃 V 13 al D 15 de junio / o de V 4 a D 6 de julio.
🍃En Siles (Jaén) en la Sierra de Segura.
Facilitaremos llegada en coche desde Madrid y Hellín/Albacete (por ahora) pregúntanos!🙂
🍃330 € (todo incluido: Pension completa de viernes por la tarde a domingo por la tarde, alojamiento en habitación privada o compartida (según disponibilidad), sesiones diarias de yoga, ruta, talleres diarios, materiales y las piezas que te llevarás a casa. No incluye el transporte hasta el alojamiento, pero organizaremos coches para que sea lo más cómodo posible😉)
#sakti #escapadasconencanto #retiroyoga #retirocreativo #navakarana #navakaranavinyasa #navakaranavinyasaretreats #riopar #tallerescreativos #creatividad #tallercreativo #yogaalbacete #yoga #retiroalbacete #retiro #escapada #desconexion
¡Estamos de vuelta! Ya tenemos lista la próxima escapada en la montaña ⛰️🌞 Como en verano los planes son muchos, proponemos un par de fechas:
➡️ Del 13 al 15 de JUNIO y del 4 al 6 de JULIO.
Si estás interesad@, cuéntanos tu disponibilidad y cuadraremos el grupo!☺️
🧘🏼♀️ sesiones diarias de Navakarana vinyasa, breathwork y relajación de la mano de elenapereiro.gaia 🤸🏻♀️ Sea cual sea tu nivel, ¡disfrutarás y descubrirás tus límites!
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Completaremos el plan con una ruta por la Sierra de Segura para descubrir el maravilloso entorno natural en el que nos alojaremos durante el finde! ⛰️🌲
🌱🍷☀️ y conexión, comer rico y casero, aprender recetas deliciosas, sobremesas charlando y momentos para compartir 🥰
Si estabas buscando una escapada, conocer gente, aprender cosas nuevas, conocerte mejor o disfrutar de un finde diferente… ¡te esperamos! 🫶🏻🙂
INFO:
🍃 V 13 al D 15 de junio / o de V 4 a D 6 de julio.
🍃En Siles (Jaén) en la Sierra de Segura.
Facilitaremos llegada en coche desde Madrid y Hellín/Albacete (por ahora) pregúntanos!🙂
🍃330 € (todo incluido: Pension completa de viernes por la tarde a domingo por la tarde, alojamiento en habitación privada o compartida (según disponibilidad), sesiones diarias de yoga, ruta, talleres diarios, materiales y las piezas que te llevarás a casa. No incluye el transporte hasta el alojamiento, pero organizaremos coches para que sea lo más cómodo posible😉)
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Lo que me gustan los balances de esta transición y lo mal que escojo siempre el ángulo para grabar 🫣😅
Da igual, me apetecía compartir un reel así, ahora, random, sin pensar, sin preocuparme del algoritmo, de si funciona por la hora, si el audio es tendencia o no…. Sencillamente compartir este trocito de práctica que hoy me ha hecho sentir muy bien 🦋
Ayyy que el RetiroRaíz🌱 es ya el finde que viene y que gajitas!!!
¿Sabes que durante esta semana aún puedes unirte? Escríbeme y te cuento🤭
Os abrazo 🤗
#retiroyoga #retiroyogavalencia #retirodeyoga #lavaqueroyoga #suniai #olivavalencia #navakarana #profesoradeyoga #dhatriyogaestudio #lalcudia #valencia #yogaenvalencia
Lo que me gustan los balances de esta transición y lo mal que escojo siempre el ángulo para grabar 🫣😅
Da igual, me apetecía compartir un reel así, ahora, random, sin pensar, sin preocuparme del algoritmo, de si funciona por la hora, si el audio es tendencia o no…. Sencillamente compartir este trocito de práctica que hoy me ha hecho sentir muy bien 🦋
Ayyy que el RetiroRaíz🌱 es ya el finde que viene y que gajitas!!!
¿Sabes que durante esta semana aún puedes unirte? Escríbeme y te cuento🤭
Os abrazo 🤗
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L`equilibrio è quella cosa che sembra che stai per cadere.
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#navakarana #navakaraṇavinyāsa #indaclub #wellnessjourney
L`equilibrio è quella cosa che sembra che stai per cadere.
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#navakarana #navakaraṇavinyāsa #indaclub #wellnessjourney
Vikāsa Navakaraṇa Yoga Studio organizza spesso eventi all’esterno dello studio per stimolare la creatività degli allievi e incrementare la concentrazione e la presenza mentale ostacolati da eventi esterni e non modificabili.
Segui la pagina per rimanere costantemente aggiornato! 🫶🏼
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#navakarana #navakaraṇavinyāsa #navakaranapractice #navakaranateacher #navakaranaworkshop #navakaranaclasses #dariocalvaruso #vikasanavakaranayogastudio #yogastudio #pescarayogastudio #pescarayoga #pescara #centroyoga #pescaracentroyoga #pescaracentro #pescaraeventi #pescarasport #montesilvano #francavillaalmare #chieti #abruzzo #abruzzoyoga #abruzzoyogaeventi #outdoor #yogaoutdoor
Vikāsa Navakaraṇa Yoga Studio organizza spesso eventi all’esterno dello studio per stimolare la creatività degli allievi e incrementare la concentrazione e la presenza mentale ostacolati da eventi esterni e non modificabili.
Segui la pagina per rimanere costantemente aggiornato! 🫶🏼
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Love is not just about the moments we share, but how we grow through them together.
I haven’t been able to practice lately due to a small intercostal injury, but I took the chance to guide Cesar through a class instead. These quiet days have been about slowing down, recovering, and simply enjoying being together. 🌞🍃
For me, one of the most meaningful parts of a relationship is evolving side by side - growing through life, facing challenges, and sharing our passions, always supporting each other every step of the way as a team. Yoga is a powerful tool for growth, and I’m grateful we share it as part of our journey together. 💛
Atticus said it best:
“Love is not about how many days, months, or years you’ve been together.
Love is about how much you grow together, how much you forgive,
and how deeply you continue to open your hearts.” 🌹
#navakarana #yogapractice #navakaraṇa #navakaranavinyasa #yoga #yogateacher #atticus #atticuspoetry
Love is not just about the moments we share, but how we grow through them together.
I haven’t been able to practice lately due to a small intercostal injury, but I took the chance to guide Cesar through a class instead. These quiet days have been about slowing down, recovering, and simply enjoying being together. 🌞🍃
For me, one of the most meaningful parts of a relationship is evolving side by side - growing through life, facing challenges, and sharing our passions, always supporting each other every step of the way as a team. Yoga is a powerful tool for growth, and I’m grateful we share it as part of our journey together. 💛
Atticus said it best:
“Love is not about how many days, months, or years you’ve been together.
Love is about how much you grow together, how much you forgive,
and how deeply you continue to open your hearts.” 🌹
#navakarana #yogapractice #navakaraṇa #navakaranavinyasa #yoga #yogateacher #atticus #atticuspoetry
Precious moments with Eneko in the studio today
•
ma.na_yogaloft
oysho
oysho_community
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#navakarana #pralaya #shavasana #yogateacher #yogamum
Precious moments with Eneko in the studio today
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ma.na_yogaloft
oysho
oysho_community
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#navakarana #pralaya #shavasana #yogateacher #yogamum
Cuando no hay luz,
el cuerpo alumbra desde dentro. Porque hay noches en las que el cielo se borra. No hay reflejo, no hay testigo. Sólo una oscuridad fértil, como la tierra antes de la semilla.
En esa penumbra perfecta nace Suizen Navakaraṇa Vinyāsa, la práctica sentada que acompaña la luna nueva. Un ritual de recogimiento, precisión y escucha profunda.
Suizen es la vía silenciosa del Navakaraṇa que nos propone mariana.yogabliss : posturas sentadas, prāṇāyāma, atención enfocada y el eco de los mantras que no se cantan en voz alta, sino que se recuerdan, como un latido. Aquí más que avanzar, buscamos sintonizar con lo esencial.
La secuencia se despliega sobre el suelo como un mapa de introspección:
🪷 Paścimottānāsana para volver hacia uno mismo.
🪷 Upaviṣṭha Koṇāsana para abrir desde la base.
🪷 Ardha Matsyendrāsana para retorcer las capas del ego.
🪷 Mahāmudrā para integrar lo visto y lo no dicho.
🪷 Padmāsana como altar de la mente en quietud.
Cada gesto es mínimo, pero total.
Cada exhalación vacía algo más que los pulmones.
El cuerpo se convierte en un cuenco, la práctica en una forma de afinarlo.
Cuando no sabes por dónde empezar, la oscuridad puede ser el mejor lugar.
📅 Reserva tu plaza y nos vemos en la esterilla este viernes 25 de abril a las 18:00h.
#numen #numenyoga #somosnumen #yoga #yogamadrid #yogaespaña #vinyasamadrid #yogapuertadelsol #vinyasa #yogacentro #yogapassion #vinyasayoga #navakarana #lunanuev #suizennavakarana
Cuando no hay luz,
el cuerpo alumbra desde dentro. Porque hay noches en las que el cielo se borra. No hay reflejo, no hay testigo. Sólo una oscuridad fértil, como la tierra antes de la semilla.
En esa penumbra perfecta nace Suizen Navakaraṇa Vinyāsa, la práctica sentada que acompaña la luna nueva. Un ritual de recogimiento, precisión y escucha profunda.
Suizen es la vía silenciosa del Navakaraṇa que nos propone mariana.yogabliss : posturas sentadas, prāṇāyāma, atención enfocada y el eco de los mantras que no se cantan en voz alta, sino que se recuerdan, como un latido. Aquí más que avanzar, buscamos sintonizar con lo esencial.
La secuencia se despliega sobre el suelo como un mapa de introspección:
🪷 Paścimottānāsana para volver hacia uno mismo.
🪷 Upaviṣṭha Koṇāsana para abrir desde la base.
🪷 Ardha Matsyendrāsana para retorcer las capas del ego.
🪷 Mahāmudrā para integrar lo visto y lo no dicho.
🪷 Padmāsana como altar de la mente en quietud.
Cada gesto es mínimo, pero total.
Cada exhalación vacía algo más que los pulmones.
El cuerpo se convierte en un cuenco, la práctica en una forma de afinarlo.
Cuando no sabes por dónde empezar, la oscuridad puede ser el mejor lugar.
📅 Reserva tu plaza y nos vemos en la esterilla este viernes 25 de abril a las 18:00h.
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¡Estamos de vuelta! Ya tenemos lista la próxima escapada en la montaña para el finde del 13 al 15 de junio ⛰️🌞
🧘🏼♀️ sesiones diarias de Navakarana vinyasa, breathwork y relajación de la mano de elenapereiro.gaia 🤸🏻♀️ Sea cual sea tu nivel, ¡disfrutarás y descubrirás tus límites!
💫 talleres para experimentar nuestras habilidades y creatividad con silviaherasg 👩🏻🎨 Durante el finde crearemos piezas con resina ecológica y aprenderemos a darles diferentes acabados como terrazo o marmolado, así como a conservar nuestras piezas. También haremos velas con cera vegetal, descubriendo su técnica, sus beneficios y muchos acabados creativos 🍶🕯️🎨
Completaremos el plan con una ruta por la Sierra de Segura para descubrir el maravilloso entorno natural en el que nos alojaremos durante el finde! ⛰️🌲
🌱🍷☀️ y conexión, comer rico y casero, aprender recetas deliciosas, sobremesas charlando y momentos para compartir 🥰
Si estabas buscando una escapada, conocer gente, aprender cosas nuevas, conocerte mejor o disfrutar de un finde diferente… ¡te esperamos! 🫶🏻🙂
INFO:
🍃 Del viernes 13 al domingo 15 de junio
🍃En Siles (Jaén) en la Sierra de Segura.
Facilitaremos llegada en coche desde Madrid y Hellín/Albacete (por ahora) pregúntanos!🙂
🍃330 € (todo incluido: Pension completa de viernes por la tarde a domingo por la tarde, alojamiento en habitación privada o compartida (según disponibilidad), sesiones diarias de yoga, ruta, talleres diarios, materiales y las piezas que te llevarás a casa. No incluye el transporte hasta el alojamiento, pero organizaremos coches para que sea lo más cómodo posible😉)
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¡Estamos de vuelta! Ya tenemos lista la próxima escapada en la montaña para el finde del 13 al 15 de junio ⛰️🌞
🧘🏼♀️ sesiones diarias de Navakarana vinyasa, breathwork y relajación de la mano de elenapereiro.gaia 🤸🏻♀️ Sea cual sea tu nivel, ¡disfrutarás y descubrirás tus límites!
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Completaremos el plan con una ruta por la Sierra de Segura para descubrir el maravilloso entorno natural en el que nos alojaremos durante el finde! ⛰️🌲
🌱🍷☀️ y conexión, comer rico y casero, aprender recetas deliciosas, sobremesas charlando y momentos para compartir 🥰
Si estabas buscando una escapada, conocer gente, aprender cosas nuevas, conocerte mejor o disfrutar de un finde diferente… ¡te esperamos! 🫶🏻🙂
INFO:
🍃 Del viernes 13 al domingo 15 de junio
🍃En Siles (Jaén) en la Sierra de Segura.
Facilitaremos llegada en coche desde Madrid y Hellín/Albacete (por ahora) pregúntanos!🙂
🍃330 € (todo incluido: Pension completa de viernes por la tarde a domingo por la tarde, alojamiento en habitación privada o compartida (según disponibilidad), sesiones diarias de yoga, ruta, talleres diarios, materiales y las piezas que te llevarás a casa. No incluye el transporte hasta el alojamiento, pero organizaremos coches para que sea lo más cómodo posible😉)
#sakti #escapadasconencanto #retiroyoga #retirocreativo #navakarana #navakaranavinyasa #navakaranavinyasaretreats #riopar #tallerescreativos #creatividad #tallercreativo #yogaalbacete #yoga #retiroalbacete #retiro #escapada #desconexion
Hoy me apetecía mucho probar a hacer tittibha 🦋
Las primeras veces que lo intenté me hice una lesión en la muñeca que me ha acompañado practicamente un año. Después de muchos meses sin practicarla, hoy ha sido mi primera vez ✨️
El cuerpo escucha y recibe el descanso como algo positivo, aunque a veces me lo tengo que recordar.
#navakarana #yogastrength #yogapractice #yogainspiration #energyhealing #moveflow
Hoy me apetecía mucho probar a hacer tittibha 🦋
Las primeras veces que lo intenté me hice una lesión en la muñeca que me ha acompañado practicamente un año. Después de muchos meses sin practicarla, hoy ha sido mi primera vez ✨️
El cuerpo escucha y recibe el descanso como algo positivo, aunque a veces me lo tengo que recordar.
#navakarana #yogastrength #yogapractice #yogainspiration #energyhealing #moveflow
Navakaraṇa Vinyāsa ha llegado a La Cerdanya ♥️
Déjate guiar por el canto de mantras y la percusión, que te llevarán a un estado meditativo en movimiento. En Navakaraṇa trabajamos la fuerza, flexibilidad y movilidad 🤸🏻
Únete a las clases regulares en celobert__ en el corazón de Puigcerdà y empieza a transformar tu cuerpo ✨
Todos los martes y jueves a las 19:00h 🗓️
#yogapuigcerda #yogacerdanya #yogalacerdanya #navakarana #navakaranavinyasa
Navakaraṇa Vinyāsa ha llegado a La Cerdanya ♥️
Déjate guiar por el canto de mantras y la percusión, que te llevarán a un estado meditativo en movimiento. En Navakaraṇa trabajamos la fuerza, flexibilidad y movilidad 🤸🏻
Únete a las clases regulares en celobert__ en el corazón de Puigcerdà y empieza a transformar tu cuerpo ✨
Todos los martes y jueves a las 19:00h 🗓️
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después de la frase está la doble transición transición de hala a nāva en la que ya entro de forma fluida 🙏🏼😌⚓️
Por cierto, que poquito queda para el RetiroRaíz🌱 ¿sabes que todavía puedes reservar tu plaza? Aprovecha los últimos días, escríbeme 📲
#retiroyoga #lavaqueroyoga #profesoradeyoga #navakarana #estudiodeyoga #dhatriyogaestudio #lalcudia #alzira #carlet #oliva #algemesi #gandia
después de la frase está la doble transición transición de hala a nāva en la que ya entro de forma fluida 🙏🏼😌⚓️
Por cierto, que poquito queda para el RetiroRaíz🌱 ¿sabes que todavía puedes reservar tu plaza? Aprovecha los últimos días, escríbeme 📲
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SARA 👉 NAVAKARANA
_____________________________________________
Aqui teniu un altre dels tallers del FestivalOM que tindrà lloc al Castell de Llers el dia 17 de maig 🙌🏼
Hem convidat a la sarajuan__ amb un taller de Navakarana.
Aquí us explica una mica en què consisteix:
“Navakaraṇa vinyāsa és un mètode d’auto-transformació creat per Dario Calvaruso. Navakaraṇa vol dir Nava (Nou) i karaṇa (causa), El que significa canvi constant o capacitat diària de ser una nova persona.
Navakaraṇa vinyāsa no és només una práctica física ja que es composa de tres components principals:
* Navakaraṇa vyāyāma: Autotransformació a través de la pràctica física i mental.
* Navakaraṇa Svasthavṛtta: Autotransformació a través de l’estil de vida.
* Navakaraṇa Margana: Autotransformació a través de l’estudi filosòfic i de la pràctica espiritual.
Navakaraṇa vinyāsa hṛdayam es composa de 12 séries dinàmiques i retadores amb adaptacions multnivells. Traballem de manera sinèrgica amb l’energia de la lluna y amb cada una de les seqüències treballem grups musculars diferents de l’anterior i de la posterior; i en cada una d’elles treballem la força la flexibilitat i la cordinació.
A Navakaraṇa vinyāsa expliquem com entrem i com sortim de cada postura sincronitzant respiració i moviment, guiats amb la veu del professor i amb un tempo concret (Laya) per ajudar al practicant a entrar en un estat meditatiu i de conciència de la respiració.”
Inscriu-te al formulari de la nostra bio per reservar plaça i compra la teva entrada en efectiu a qualsevol dels punts de venta indicats al formulari.
🧘♀️ sarajuan__
(Per veure el vídeo complet de la presentació llisca a la dreta💛)
🤲🏼Recorda que amb la teva participació col.labores amb l’Associació Anxova Peluda anxovapeluda 🐾
#festivalom #festivaldeioga #yogafestival #yoga #meditation #atencióplena #mindfulness #altempordaturisme #llanca #yogaimoviment #movimentconscient #turismecostabrava #hatha #meditaciocostabrava #costabrava #altempordayoga #collectiuom #llers #yogagirona #iogallers #navakarana
SARA 👉 NAVAKARANA
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Hem convidat a la sarajuan__ amb un taller de Navakarana.
Aquí us explica una mica en què consisteix:
“Navakaraṇa vinyāsa és un mètode d’auto-transformació creat per Dario Calvaruso. Navakaraṇa vol dir Nava (Nou) i karaṇa (causa), El que significa canvi constant o capacitat diària de ser una nova persona.
Navakaraṇa vinyāsa no és només una práctica física ja que es composa de tres components principals:
* Navakaraṇa vyāyāma: Autotransformació a través de la pràctica física i mental.
* Navakaraṇa Svasthavṛtta: Autotransformació a través de l’estil de vida.
* Navakaraṇa Margana: Autotransformació a través de l’estudi filosòfic i de la pràctica espiritual.
Navakaraṇa vinyāsa hṛdayam es composa de 12 séries dinàmiques i retadores amb adaptacions multnivells. Traballem de manera sinèrgica amb l’energia de la lluna y amb cada una de les seqüències treballem grups musculars diferents de l’anterior i de la posterior; i en cada una d’elles treballem la força la flexibilitat i la cordinació.
A Navakaraṇa vinyāsa expliquem com entrem i com sortim de cada postura sincronitzant respiració i moviment, guiats amb la veu del professor i amb un tempo concret (Laya) per ajudar al practicant a entrar en un estat meditatiu i de conciència de la respiració.”
Inscriu-te al formulari de la nostra bio per reservar plaça i compra la teva entrada en efectiu a qualsevol dels punts de venta indicats al formulari.
🧘♀️ sarajuan__
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